Lokakuu 2010

Zumba Marathon
Pe 8.10.2010 klo 19.00

Tapahtumapaikka: Judo-sali, Kauppatie 1-3

Liukkaat Lanteet Lokakuussa... Tule mukaan 90 minuutin mittaiseen Zumba Marathoniin!
Hinta 10 euroa/zumbaaja. Ilmoittaudu mukaan!
Zumba on kaloreita kuluttava fitnes-tanssitunti, joka on yhtä aikaa tehokas, hauska ja mukaansatempaava. Zumban kantavana ajatuksena on liikunnan ilo ja liikkeiden helppous. Se on sekä kehoa, että mieltä hoitavaa liikuntaa! Puolentoista tunnin aikana yhdistellään useita musiikki- ja tanssityylejä (mm. merengue, salsa, cumbia ja reggeaton), joista kootaan dynaaminen, innostava ja tehokas paketti. Zumbassa hyödynnetään aerobicille tunnusomaista intervalli- ja kestävyysharjoittelua, jolla saadaan maksimoitua kehon kaloreiden kulutus ja rasvanpoltto. Join the party!

Tapahtuman järjestäjä:
Everfit, Liiketie 4 Mäntyharju
p. 040 502 7658, Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen